本周禁食的十天是8月11日，16日和17日。猕猴桃果实营养是“”，尽管猕猴桃果实不大，但它很有营养：维生素C含量是橘子的2-3倍，可增强免疫力。它具有丰富的元素，对心血管系统有益于元素
吃猕猴桃的创造性方式
“”“”
直接直接：切一半，用勺子挖一半，很方便可口
2️⃣水果沙拉：用草莓，香蕉切成菜，塞满素食酸奶
3️⃣FRUIT摇碗：菠菜和香蕉击败它以制作厚实的水果
4️⃣Kiwi酱：煮沸后，涂上全麦面包或与燕麦片混合
5️⃣CYCY饮料：将它们捣碎并加入闪闪发光的水和薄荷叶子
选择提示
“”“”
中等柔软度和硬度：轻轻按相同的MGA端，仅略微柔软
看头发：整洁和干净的皮肤
闻到香气：成熟会释放出轻果香气
猕猴桃的营养
“”“”
猕猴桃有助于打破蛋白质
吃智慧更容易溶解的H Soy产品
如果太酸了
可以与甜美的成分（例如香蕉和枣）匹配
您想吃绿色的心脏还是黄色的心猕猴桃？
有一种特殊的食用方式吗？
欢迎在评论部分分享您的经验〜
设计| Wen Yan Mengxuan
主编·Ruowei |检查·远山|最终审查·Mingyue返回Sohu以查看更多